HomeÉrdekesNe dobd ki ezeknek a gyümölcsöknek és zöldségeknek a maradékát: a héja...

Ne dobd ki ezeknek a gyümölcsöknek és zöldségeknek a maradékát: a héja és a magok hasznosak a konyhában

A zöldségek és gyümölcsök rengeteg egészségügyi előnyt tartalmaznak.De néha nem esszük meg az ételek ezen részeit, mert első ránézésre ehetetlennek tűnnek.Ebben a válogatásban olyan csodálatos növényi részekről mesélünk, amelyeket sokan élelmiszerhulladéknak szoktak tekinteni.

A kutatások azt mutatják, hogy valójában értékes élelmiszer-összetevők, és természetes gyógymódként is szolgálhatnak az egészség kezelésére és elősegítésére.

Először is, a kivi héja ehető, és maximális mennyiségű vitamint és tápanyagot tartalmaz.A kivit fogyasztás előtt alaposan meg kell mosni.

Másodszor, ananászhéj.Egészséges gyümölcsmaszkok készíthetők belőle, és maga az ananásznak ez a része is gazdag tápanyagokban.

Harmadszor, egyes gyümölcsmagok , amelyeket hőkezeltek, porrá őrölhetők és különböző ételekben gazdagíthatók.Ezek közé tartozik elsősorban a cseresznye, a szőlő, a görögdinnye, a sárgabarack, a gránátalma és a sütőtök.

Negyedszer, a hagymahéjat tömegesen használják a népi gyógyászatban, mert számos gyógyító tulajdonsággal rendelkezik.Hozzáadják az ételekhez vagy teaként főzik.

Ötödször, a cékla tetejét a levelekkel együtt, amelyeket gyakran levágnak és eldobnak, de valóban nagyon hasznosak.Nyersen nyugodtan hozzáadhatók a salátákhoz.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

Nejoblíbenější

Nedávné komentáře