A szentpétervári Rospotrebnadzor szakértői szerint van egy népszerű ital, amely felgyorsítja a kalóriaégetés folyamatát az emberi szervezetben.Ez az ital a kávé.
Az ital összetételében jelen lévő koffein segít a kalóriafelhasználás napi 3-13%-os növelésében.Emellett a kávéban klorogénsav is található, amely megakadályozza a zsírlerakódások kialakulását.
A hatás a kávéfogyasztás után több órán át tart.Becslések szerint napi 150 plusz kalóriától lehet így megszabadulni.
Ezenkívül a kávéfogyasztás jót tesz az általános egészségnek.Antioxidánsok forrása, serkenti az agyműködést, és csökkenti a 2-es típusú cukorbetegség kialakulásának kockázatát.
Ezt az élénkítő italt azonban mértékkel, túlzás nélkül kell fogyasztani.Ne feledje: a kávé akkor hasznos, ha ésszerűen fogyasztjuk!
